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奈良県葛城市の自宅にて holistic alomatherapy salon wisteria(ウィステリア)主宰
JHAS(日本ホリスティックアロマセラピー協会)公認アロマセラピストです。 トリートメントのご予約、スクールでの各種講座、養成コースのお問い合わせは 「ウィステリア」 tel 0745-60-4613 wisteriaroma93@yahoo.co.jp 完全予約制 お気軽にお問い合わせ下さい ライフログ
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2012年 01月 18日
ホームパーティーを終えて、
ようやくまったり~な日々を送ることができています。 昨日の朝の葛城山~☆ 前日の夜に雪が降ったようで朝起きるとうっすら積っていました☆ なかなかむくみがとれず、少し動いては休憩・・・ 少し動いては休憩・・・を繰り返していると かなりマシです。 そして吹っ飛ばす(笑)ではなくてフットバス☆ その日のお気に入りの精油を垂らして、 お湯を足しながら30分程していると ぽっかぽか~☆ 冷えは大敵ですね。 昨日はジンジャー+ジュニパー アロマでセルフケアできるので恵まれてる☆ 昨晩ふと見たテレビで冷え性特集をしていました。 私は小さい頃から末端冷え性 手足はいつでもピン冷えでした。 冬には足の指が必ずしもやけに・・・ 手足をあたためるより、身体の中心を温めると 熱が全身に行きわたり、手足があったかくなるそうです。 私は、アロマを習い始めて、随分改善されてきました。 足先や指先がかじかんで痛い~なんてことはなくなりました。 今ではとっしぃの方が冷え性で、彼は毎年足にしもやけができちゃいます。 昨日、かゆい~!!と叫んでいたので、 お風呂上がりに久しぶりにとっしぃの足裏をグリグリ♪ お風呂上がりというのに、もうすでに冷えていた足は 少したつとあったかく、足裏は赤くなって血色がよくなりました☆ そしてちょいとグリグリンと強めにすると絶叫~ とっしぃは肺、腸、膀胱のところで絶叫!! 冷え性で便秘症なアラフォー男子(笑) ほんま女の子みたいな体質です。 翌朝にはトイレからスッキリ笑顔で出てきてました♪ よかったよかった☆ なかなか余裕がなく、トリートメントしてあげられてなかったので また再開しま~す♪
by wisteriaroma
| 2012-01-18 17:29
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